Chứng đau nửa đầu là một dạng đau đầu gây cảm giác đau nhói và và đau theo nhịp mạch ở phần nửa đầu.

Chứng đau nửa đầu thường tiến triển qua 4 giai đoạn, bao gồm tiền triệu chứng, cơn đau nửa đầu và triệu chứng sau khi hồi phục. Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua tất cả các giai đoạn. Tiền đau nửa đầu gồm một số dấu hiệu dự báo cơn đau sắp tới, chẳng hạn như rối loạn thị giác, ngứa ran ở chân hoặc tay, xảy ra trước chứng đau nửa đầu. Sau đó, các cơn đau nửa đầu xuất hiện, kéo dài từ 4 đến 72 giờ với các triệu chứng đau nhói và nhói ở một bên đầu, buồn nôn, nôn, nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng.

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc đang được sử dụng trong điều trị chứng đau nửa đầu. Bên cạnh hiệu quả, thì hầu hết các loại thuốc giảm đau, hoặc dự phòng cơn đau đều kèm theo các tác dụng phụ, cũng như trong một số trường hợp, việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau có thể làm trầm trọng hóa cơn đau nửa đầu. Trong số nhiều hoạt chất tiềm năng để điều trị đau nửa đầu đang được thử nghiệm, các nhà nghiên cứu đang tập trung vào khám phá tác dụng cannabidiol (CBD) giúp làm giảm các triệu chứng của cơn đau nửa đầu.

Mời quý bạn đọc tìm hiểu thêm về việc lợi ích của CBD trong hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu ở phần tiếp theo

Đây là một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học não bộ để đo lường hiệu quả của cần sa y tế trong việc giảm số lượng cơn đau nửa đầu. Tổng cộng có 145 bệnh nhân được chẩn đoán mắc chứng đau nửa đầu được phân loại thành 2 nhóm đáp ứng và không đáp ứng với liệu pháp cần sa y tế. Nhóm bệnh nhân đáp ứng được xác định là giảm hơn 50% tần suất cơn đau nửa đầu sau khi điều trị bằng cần sa y tế và ngược lại. Trung bình, thời gian điều trị bằng cần sa là ba năm và bệnh nhân thường sử dụng cần sa bằng cách hút hoặc sử dụng vape. So với chỉ 39% người không đáp ứng, 61% bệnh nhân báo cáo tình trạng đau nửa đầu ít hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm sử dụng opioid hoặc triptans. Những phát hiện này cho thấy liệu pháp cần sa y tế giúp hơn 60% bệnh nhân mắc chứng đau nửa đầu giảm các cơn đau nửa đầu, giảm sự phụ thuộc vào thuốc và cải thiện chất lượng cuộc sống [1].

Vào năm 2019, một nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ ứng dụng cần sa y tế (strainprint) tại Canada để kiểm tra mối liên quan giữa việc sử dụng cần sa dạng hít và ảnh hưởng của chúng đối với mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu và tỷ lệ các triệu chứng. Ứng dụng này cho phép bệnh nhân theo dõi các triệu chứng trước và sau khi dùng cần sa với các liều lượng, chủng và loại cần sa y tế khác nhau, chẳng hạn như chủng cần sa chứa nhiều THC, CBD, hoặc sự kết hợp của chúng, v.v. Sau khi phân tích 7441 lần sử dụng cần sa để điều trị chứng đau nửa đầu, mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu giảm 49,6% sau khi sử dụng cần sa. Ngoài ra, cần sa dường như không gây đau đầu do thuốc, triệu chứng thường gặp ở acetaminophen, opioid khi lạm dụng chúng. Do đó, CBD không làm cho chứng đau nửa đầu trở nên tồi tệ hơn theo thời gian mặc dù nguy cơ xuất hiện dung nạp với tác dụng cần sa đã được công nhận [2].

Vào năm 2018, một nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Headache nhằm tạo ra các mô hình sử dụng cần sa y tế cho chứng đau nửa đầu, đau đầu mãn tính, v.v. Bên cạnh các mục tiêu chính, nghiên cứu cũng cho thấy những lợi ích tiềm năng của cần sa y tế trong việc cải thiện chứng buồn nôn và nôn - những triệu chứng phổ biến liên quan đến chứng đau nửa đầu [3].

Nhìn chung, cần sa tự nhiên, cũng như cannabidiol (CBD), có thể giúp bệnh nhân đau nửa đầu giảm bớt mức độ nghiêm trọng, giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Các đường dùng cần sa chủ yếu ghi nhận qua các nghiên cứu là đường uống, ngậm dưới lưỡi và hít. Các tác dụng ngoại ý nhẹ hoặc trung bình như chóng mặt, khô miệng. Bên cạnh một số tác dụng phụ được ghi nhận ở mức độ nhẹ, hầu hết người dùng cần sa đều bày tỏ ý kiến tích cực về việc sử dụng cần sa y tế cùng với các loại thuốc giảm đau vì nó hiệu quả giúp giảm thời gian và tần suất chứng đau nửa đầu [4].

Không có một mức liều phù hợp cho tất cả mọi người dùng. Liều dùng tối ưu chủ yếu phụ thuộc vào một loạt các yếu tố, chẳng hạn như trọng lượng cơ thể, khả năng đáp ứng, mức độ các triệu chứng, chuyển hóa, v.v. Những yếu tố này có thể mang lại hiệu quả riêng cho từng người dùng. Chú ý rằng bạn nên theo dõi đáp ứng sau mỗi lần dùng thuốc. Hiệu quả của thuốc có thể không xuất hiện ngay lập thức. Ngay sau khi bạn nhận thấy những tác động tích cực, hay ghi lại và duy trì tại mức liều đó.

Bắt đầu với liều 20 miligam mỗi ngày (sử dụng hai hoặc ba lần hàng ngày) và tăng liều dần dần để đạt được hiệu quả mong muốn. Không tăng hoặc giảm liều của bạn thường xuyên hơn hoặc lâu hơn so với khuyến cáo. Tình trạng của bạn có thể không cải thiện nhanh hơn, ngược lại nguy cơ mắc các tác dụng phụ sẽ tăng lên.

Các dạng CBD được khuyến nghị dùng là viên nang và dầu CBD. So với viên nang, dầu CBD có ưu điểm tiện lợi hơn vì nó có thể được nhỏ dưới lưỡi, hút vape, tẩm vào thực phẩm.

Sử dụng viên nang là cách đơn giản và thuận tiện nhất để dùng CBD. Bạn chỉ cần uống viên nang với khoảng 300ml nước. Hạn chế của đường uống là sinh khả dụng thấp và thời gian khởi phát tác dụng lâu hơn so với ngậm dưới lưỡi hoặc hút vape.

Có rất nhiều cách để sử dụng dầu CBD và chúng tôi sẽ cung cấp hai phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất để sử dụng dầu CBD trong phần này.

Phương pháp ngậm CBD dưới lưỡi cũng cực kỳ đơn giản. Dầu CBD cần được đặt/ngậm dưới lưỡi và giữ từ 60 đến 120 giây và không nuốt để có đủ thời gian cho CBD khuếch tán hoàn toàn qua các tế bào biểu mô. Phương pháp này áp dụng với cả dầu hoặc cồn CBD. Bạn phải ngậm CBD dưới lưỡi vì các vùng khác nhau của khoang miệng có thể không đủ khả năng thẩm thấu để CBD có thể khuếch tán vào máu. Dùng CBD ngậm dưới lưỡi giúp khởi phát tác dụng nhanh và sinh khả dụng cao.

Hút vape CBD có vẻ khó hơn một chút so với phương pháp ngậm CBD dưới lưỡi. Bước đầu tiên để hút vape đúng cách là xác định chính xác lượng CBD bạn tiêu thụ mỗi lần. Nếu ban đầu bạn cảm thấy không tự tin, bạn nên bắt đầu với lựa chọn dễ dàng nhất. Cartridge và pod là những công cụ đơn giản nhất cho người mới dùng. Bút vape có thể nạp lại có cấu tạo phức tạp hơn một chút, nhưng về lâu dài sẽ tiết kiệm chi phí hơn. Điều quan trọng là phải đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.

Trao đổi với bác sĩ của bạn về các triệu chứng, đáp ứng với CBD, một số tác dụng phụ,… để đảm bảo việc sử dụng CBD đạt hiệu quả nhất.

Đối với các sản phẩm chứa CBD, chúng phải được sản xuất bởi công ty đạt một số điều kiện sau:

- Sản phẩm được kiểm nghiệm bởi bên thứ ba

- Chứng nhận kinh doanh của công ty

- Phiếu kiểm nghiệm gốc của sản phẩm (COA), không chứa hơn 0,3% THC và đạt các tiêu chí khi kiểm tra về kim loại nặng, thuốc trừ sâu, v.v.

- Nguồn nguyên liệu rõ ràng

- Thông tin sản phẩm đầy đủ (Nhãn hiệu, hàm lượng CBD, thành phần, hiệu lực, đường dùng, chỉ định, hướng dẫn)

- Đánh giá của khách hàng

- Không bị cảnh báo bởi FDA hoặc các cơ quan quản lý dược phẩm

Nếu bạn sử dụng CBD bằng cách ngậm dưới lưỡi hoặc vaping, có một số điều bạn nên lưu ý. Chúng tôi sẽ cung cấp thông tin chi tiết trong phần tiếp theo.

- Lắc kỹ trước khi sử dụng

- Xác định số giọt phù hợp với liều lượng CBD tiêu thụ mỗi lần

- Bắt đầu với liều thấp như chúng tôi khuyến cáo ở trên và tăng liều để thu được tác dụng mong muốn.

- Ngậm CBD dưới lưỡi trong ít nhất 60 giây

Vô tình nuốt phải dầu CBD sẽ không gây ra bất kỳ rủi ro nào cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên, một khi bạn nuốt phải, đồng nghĩa với bạn không nhận được lợi ích như khi đặt dưới lưỡi. Thay vào đó, bạn đang sử dụng CBD như những loại thực phẩm khác, CBD phải trải qua quá trình tiêu hóa, chuyển hóa trước khi được hấp thu vào máu và khởi phát tác dụng. Mặc dù nó không nguy hiểm, nhưng sinh khả dụng và thời gian khởi phát tác dụng của CBD sẽ bị ảnh hưởng.

- Ngậm CBD dưới lưỡi sẽ giúp CBD được hấp thu trực tiếp vào máu, nên bạn không phải lo lắng khi dùng cùng thức ăn.

- Sau khi ngậm đủ thời gian cần thiết, bạn có thể ăn uống tùy tích, tốt nhất nên đợi khoảng vài phút trước khi sử dụng thực phẩm.

- Ngậm CBD dưới lưỡi hoàn toàn không gây vàng răng hoặc làm hơi thở bạn có mùi khó chịu.

- Xác định chính xác liều lượng CBD bạn cần dùng và dụng cụ hút phù hợp với bạn.

- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, đặc biệt nếu bạn là người dùng mới.

- Chờ từ 5 - 10 phút giữa các lần hút và theo dõi đáp ứng của bạn với CBD.

- Luôn bắt đầu với liều lượng thấp và tăng dần theo đáp ứng của cơ thể tới liều tối ưu.

Sau khi hít, bạn nên kiểm tra tuổi thọ của pin hoặc vệ sinh bình chứa vape nếu cần.

Trên những đối tượng bệnh nhân phù hợp, CBD chứng minh nhiều lợi ích hứa hẹn trong hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu như giảm mức độ, tần suất cơn đau cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân, đặc biệt đối với những người không đáp ứng với các liệu pháp thông thường. Mặc dù một số tác dụng phụ mức độ nhẹ của CBD đã được ghi nhận, nhưng CBD vẫn là một giải pháp an toàn để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng CBD một cách hiệu quả và tránh những rủi ro đáng tiếc.

[1]. https://www.mdpi.com/2076-3425/10/6/360

[2]. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S152659001930848X

[3]. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29797104/

[4]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8459575/